커피, 건강하게 즐기는 5가지 방법커피는 현대인의 일상에서 빼놓을 수 없는 존재가 되었지만, 건강하게 즐기는 방법을 아는 사람은 많지 않습니다. 설탕과 크림을 듬뿍 넣은 커피는 맛있지만, 건강에는 좋지 않다는 것을 알고 계실 겁니다. 하지만, 걱정하지 마세요! 오늘은 설탕과 크림 없이도 커피를 건강하게 즐길 수 있는 5가지 놀라운 비결을 소개합니다. 이 팁들을 통해 커피의 풍미는 그대로 유지하면서 건강까지 챙길 수 있습니다. 지금부터 건강한 커피 라이프를 시작해 보세요! 1. 원두, 제대로 고르기: 유기농 인증과 고지대 원두의 비밀건강한 커피를 위한 첫 번째 단계는 바로 '원두'를 제대로 고르는 것입니다. 원두의 품질은 재배 방식과 가공 방식에 따라 크게 달라지기 때문입니다. 먼저, 구입 시 미국 ..