son1942 님의 블로그

은퇴와 건강 지표 변화에 대한 연구 결과35개국 50~70세 10만 6927명을 대상으로 한 장기 추적 연구 결과, 은퇴 후 남녀 모두 주관적 건강 상태가 향상되고 심장 질환 위험이 감소하는 것으로 나타났습니다. 여성의 경우 인지 기능 및 일상생활 수행 능력 또한 개선되는 효과를 보였습니다. 특히 고학력자 및 사무직 은퇴자는 비만 위험 감소 효과도 확인되었습니다. 은퇴 후 건강 개선 효과의 성별 및 직업별 차이은퇴 여성은 남성보다 주관적 건강 개선 효과가 더 크게 나타났으며, 인지 기능 및 일상생활 독립성 향상, 신체 활동 부족 가능성 감소 등에서도 더 뚜렷한 개선을 보였습니다. 사무직 은퇴자는 심장 질환 및 비만 위험 감소 효과가 있었으나, 육체노동 은퇴자는 비만 위험이 증가하는 경향을 보였습니다..

가수 던, '나 혼자 산다' 출연 소식가수 던이 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에 출연을 확정했습니다. 던은 2016년 그룹 펜타곤으로 데뷔했으며, 이후 솔로 가수로 전향하여 활발히 활동해 왔습니다. 최근 사회복무요원 복무를 마치고 방송 및 음악 활동 재개를 준비하고 있습니다. 은퇴 언급 후 방송 활동 본격화던은 최근 유튜브 채널 '살롱드립'에 출연하여 5년 안에 은퇴를 고려하고 있다고 밝혀 화제를 모았습니다. 이러한 발언 이후 '나 혼자 산다'를 시작으로 다양한 예능 프로그램에 출연하며 활동 영역을 넓힐 예정입니다. 이는 그의 본격적인 방송 활동 재개를 알리는 신호탄으로 해석됩니다. 새로운 예능 '왕자와 거지'로 활동 시작던은 오는 27일 첫 방송되는 ENA 신규 예능 프로그램 '왕자..

학원강사의 놀라운 은퇴 결정 배경온라인 커뮤니티에 20년 넘게 학원강사로 일한 사람이 삼성전자 주식 투자 성공으로 은퇴를 선언하는 글이 확산되었습니다. 작성자는 4년 전 5만4000원대에 매수한 삼성전자 주식 9563주의 현재 가치가 30억 원을 넘는다고 밝혔습니다. 이로써 학원강사로서의 긴 여정을 마무리하고 새로운 인생 2막을 준비하게 되었습니다. 삼성전자 투자 성공 사례 분석작성자는 평단가 5만4014원에 매수한 삼성전자 주식 9563주를 통해 원금 5억1654만 원이 현재 30억5298만 원으로 약 491%의 수익률을 기록했습니다. 그는 강사 생활 막판에 투자한 돈이 운 좋게 크게 불어나 은퇴할 수 있었다고 설명했습니다. 이는 장기적인 안목과 시장 상황에 대한 통찰력이 결합된 성공적인 투자 사..

테니스 스타 유지니 부샤르의 새로운 도전캐나다의 유명 테니스 스타 유지니 부샤르가 윔블던 무대에 다시 섭니다. 부샤르는 전직 프로 선수들을 위한 레전드 대회에 출전하며 영국 BBC 방송의 해설진으로도 합류하게 됩니다. 이는 지난해 은퇴 후 팬들의 뜨거운 관심 속에서 이루어지는 새로운 행보입니다. 해설가로서의 성공과 팬들의 반응부샤르는 최근 프랑스 오픈 해설을 맡아 뛰어난 방송인으로서의 재능을 입증했습니다. 팬들은 그녀의 현역 시절 못지않은 아름다움과 새로운 모습에 찬사를 보내고 있습니다. 부샤르는 생방송 출연 시 선수 시절과 같은 아드레날린을 느끼며 새로운 세상에 태어난 기분이라고 소감을 밝혔습니다. 윔블던 레전드 대회 참가와 달라진 일상윔블던 주최 측의 초청으로 레전드 대회에 참가하게 된 부..

소년법 위반 혐의, 기자들은 무혐의 처분배우 조진웅 씨의 과거 소년보호처분 이력을 처음 보도했던 기자들이 소년법 위반 혐의에 대해 무혐의 처분을 받았습니다. 서울경찰청은 온라인 연예 매체 '디스패치' 기자 두 명에 대해 혐의없음 결정을 내리고 불송치했습니다. 이는 지난해 12월, 해당 매체가 '조진웅이 10대 시절 범죄를 저질러 소년보호처분을 받았다'고 보도한 것이 소년법 제70조를 위반했다는 고발에 따른 수사 결과입니다. 소년법 제70조는 소년 보호사건 관련 내용을 재판, 수사 등 필요한 경우 외에는 조회할 수 없도록 규정하고 있습니다. 보도 이후 조진웅의 은퇴 선언해당 보도 이후, 배우 조진웅 씨는 "배우의 길에 마침표를 찍으려 한다"며 "이것이 저의 지난 과오에 대해 제가 져야 할 마땅한 책임..

레전드 매치 출전, 팬들의 뜨거운 관심한국 축구의 살아있는 전설 박지성 선수가 최근 열린 레전드 매치에 참가하며 팬들의 뜨거운 관심을 받았습니다. 수원월드컵경기장에서 열린 'OGFC: THE LEGENDS ARE BACK' 이벤트 경기에 맨체스터 유나이티드 레전드 팀의 일원으로 출전한 박지성 선수는 짧은 시간이었지만 팬들 앞에서 활발한 움직임을 선보였습니다. 비록 경기는 1-0으로 패했지만, 팬들은 그의 플레이 하나하나에 환호하며 레전드의 귀환을 반겼습니다. 무릎 부상과의 오랜 싸움, 은퇴 결정의 배경박지성 선수는 현역 시절 두 차례의 무릎 수술을 받을 정도로 무릎 부상과 오랜 싸움을 이어왔습니다. 좋지 않은 무릎 상태에도 불구하고 클럽과 국가대표팀을 오가며 헌신적인 플레이를 펼쳤지만, 장거리 비행..

김보름, 15년 선수 생활 마침표한국 여자 스피드스케이팅의 간판스타 김보름 선수가 15년간의 선수 생활을 마무리하고 은퇴를 선언했습니다. 11살에 처음 스케이트를 잡은 후 국가대표로 2010년부터 2024년까지 쉼 없이 달려온 그녀는 올림픽, 아시안게임, 세계선수권 등 값진 무대에서 소중한 순간들을 만들어왔습니다. 쉽지만은 않았던 여정 속에서 기쁨과 함께 말로 다 담기 어려운 시간들도 지나왔지만, 스케이트를 향한 마음만은 여전히 남아있다고 소회를 밝혔습니다. 린샤오쥔, 진심 담은 격려 메시지이러한 김보름 선수의 은퇴 소식에 어린 시절 함께 훈련했던 린샤오쥔(임효준) 선수가 진심 어린 댓글을 남겨 화제가 되고 있습니다. 린샤오쥔은 "고생했다 누나! 운동 처음 시작했을 때 대구에서 누나랑 같이 울면서 ..

넉살, '라디오스타'서 밝힌 은퇴와 육아 고충래퍼 넉살이 6살 연하 비연예인 아내와의 결혼 생활과 육아 고충을 솔직하게 털어놓으며 은퇴에 대한 생각을 밝혔다. 최근 방송된 MBC '라디오스타'에 출연한 넉살은 둘째 아들의 심장 수술 경험을 고백하며 당시 '다 때려치우고 싶었다'는 심경을 전했다. 현재는 아이가 건강해졌지만, 육아가 우선순위가 되면서 음악 작업에 소홀해진 현실을 언급하며 많은 부모들의 공감을 얻었다. 이동진, 안현모, 궤도의 다채로운 토크 열전이날 방송에서는 이동진 평론가의 방대한 영화 지식과 취향을 고려한 추천 방식, 안현모의 국제 행사 진행 비하인드 스토리와 트럼프 대통령과의 일화, 젠슨 황과의 에피소드 등이 공개되어 흥미를 더했다. 궤도는 디지스트 특임교수로서의 근황과 함께 지드..

FA 미계약 손아섭, 거취 주목프로야구 KT 위즈에서 뛰었던 황재균이 FA 선언 후 은퇴를 결정한 가운데, 아직 FA 미계약 상태인 손아섭의 거취에 이목이 쏠리고 있습니다. 2007년 롯데 입단 후 리그를 대표하는 외야수로 성장한 손아섭은 두 차례 FA 계약을 거쳐 지난해 시즌 중 트레이드로 한화 이글스 유니폼을 입었습니다. 하지만 한화 이적 후 35경기에서 타율 2할6푼5리로 부진하며 팀의 정규시즌 2위, 한국시리즈 준우승에 머물렀습니다. 시즌 종료 후 C등급 FA 자격을 얻었으나, 전년도 연봉의 150% 보상 규정으로 인해 계약이 지연되고 있습니다. 3000안타 대기록 도전, FA 미아 위기KBO리그 최초 3000안타 대기록에 도전하고 있는 손아섭이 FA 미아 신세가 될 위기에 처했습니다. 한화..

황재균, '전참시'서 은퇴 후 심경 고백전 야구선수 황재균이 MBC 예능 '전지적 참견 시점'에 출연하여 이혼 후 2년 만에 자신의 속마음을 솔직하게 털어놓는다. 이번 방송에서는 황재균의 87 동기인 류현진, 양의지, 김현수와 함께 은퇴 파티를 열고, 절친들과 함께 거침없는 농담과 따뜻한 응원을 주고받는 모습이 그려진다. 특히 황재균의 은퇴 결정을 두고 "확실히 혼자 있으니까 이런 결정도 편하다"는 농담이 오가며 웃음을 선사한다. 은퇴 선물과 절친들의 솔직한 조언대한민국 야구 레전드들이 황재균을 위해 특별히 준비한 은퇴 선물이 공개될 예정이다. 서로의 취향을 잘 아는 절친들이기에 황재균의 마음을 사로잡을 선물에 대한 기대감이 높다. 훈훈한 분위기 속에서도 절친들만이 가능한 솔직하고 매운맛의 조롱이 ..

동갑내기 베테랑, 엇갈리는 FA 시장의 명암1988년생 동갑내기이자 KBO 리그를 대표하는 베테랑 타자인 김현수와 손아섭의 FA 계약 결과가 야구 팬들의 뜨거운 화두로 떠올랐습니다. 김현수가 3년 총액 50억 원이라는 역대급 대우를 받으며 건재함을 과시한 반면, 손아섭은 1억 원 안팎의 연봉으로 현역 연장 가능성이 점쳐지며 극명한 대비를 이루고 있습니다. 이는 두 선수의 현재 가치와 시장에서의 평가가 얼마나 달라졌는지를 여실히 보여주는 사례라 할 수 있습니다. 김현수가 한국시리즈 MVP 수상과 팀 우승을 이끈 리더십을 바탕으로 '나이는 숫자에 불과하다'는 것을 증명하며 30대 후반에도 최고 대우를 이끌어낸 반면, 손아섭은 아쉽게도 냉정한 기록과 시장 논리 앞에 놓여 있습니다. 이러한 상황은 단순히 선수 ..

사립학교 교직원 퇴직연금, 왜 중요할까요?사립학교 교직원에게 퇴직연금은 단순히 노후 자금을 넘어, 안정적인 삶을 보장하는 핵심적인 요소입니다. 사립학교 교직원은 교육이라는 숭고한 가치를 실현하며 헌신적으로 봉사해 왔습니다. 그들의 노고에 대한 정당한 보상이자, 미래를 위한 든든한 버팀목으로서 퇴직연금의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 퇴직 후에도 경제적인 어려움 없이, 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있도록 돕는 것이 퇴직연금 제도의 궁극적인 목표입니다. 퇴직연금은 예상치 못한 위험으로부터 보호하고, 삶의 질을 향상시키는 데 기여합니다. 따라서 사립학교 교직원이라면 퇴직연금에 대한 정확한 이해와 적극적인 준비가 필수적입니다. 사립학교 교직원 퇴직연금 제도, 무엇을 알아야 할까요?사립학교 ..

배드민턴 코트 밖, 새로운 도전을 시작하다지난해 가을, 배드민턴 코트를 떠난 '배드민턴 여신' 채유정이 중국에서 새로운 도전을 시작합니다. 중국의 세계적인 복식 선수 정쓰웨이와 손을 잡고 '빅터 Z스윙 아카데미'에서 코치로 활동하게 된 것이죠. 이는 단순히 새로운 시작을 넘어, 그녀의 배드민턴 인생 2막을 알리는 중요한 신호탄입니다. 채유정 선수는 한국 배드민턴의 눈부신 역사를 써 내려갔기에, 그녀의 새로운 도전에 많은 팬들의 관심이 쏠리고 있습니다. 정쓰웨이, 그리고 빅터 Z스윙 아카데미정쓰웨이는 2020 도쿄 하계올림픽 혼합복식 은메달, 2024 파리 하계올림픽 금메달을 거머쥔, 배드민턴계의 살아있는 전설입니다. 또한 세계선수권에서 3번이나 우승을 차지하며, 그의 실력을 입증했습니다. 정쓰웨이가..

조윤우, 배우 생활 은퇴 발표: 15년간의 족적배우 조윤우가 갑작스러운 은퇴 소식을 전하며 팬들에게 깊은 아쉬움을 안겼습니다. 2011년 tvN 드라마 '꽃미남 라면가게'로 데뷔한 조윤우는 15년간 다양한 작품을 통해 시청자들에게 눈도장을 찍었습니다. SBS ‘왕관을 쓰려는 자, 그 무게를 견뎌라-상속자들’, SBS ‘엄마의 선택’, KBS 2TV '내일도 칸타빌레‘, SBS ’가면‘ 등 굵직한 작품에 출연하며 배우로서의 입지를 다졌습니다. 특히 SBS ‘언니는 살아있다’에서 재벌 3세 구세준 역을 맡아 능청스러움과 흑화된 모습까지 완벽하게 소화해내며 강렬한 인상을 남겼습니다. 그의 마지막 작품은 2023년 ENA 드라마 '남남'이 되었습니다. 조윤우는 배우로서의 삶을 마무리하고 새로운 시작을 준비하고 ..

17년 한화의 역사를 함께한 장민재의 은퇴, 그리고 새로운 시작2009년 한화 이글스에 입단, 17년간 헌신하며 '원클럽맨'으로 팬들의 사랑을 받아온 장민재 선수가 현역 생활을 마감하고 전력분석원으로 새로운 야구 인생을 시작했습니다. 엑스포츠뉴스의 보도에 따르면, 장민재는 방출 통보를 받은 후 솔직한 심경을 밝히며, 야구에 대한 변함없는 애정을 드러냈습니다. 그는 선수로서의 커리어를 마무리하는 아쉬움과 함께, 전력분석원으로서 야구에 기여하겠다는 굳은 의지를 보여주었습니다. 장민재의 은퇴는 많은 야구 팬들에게 깊은 여운을 남기며, 그의 새로운 도전을 응원하게 합니다. 장민재, 17년간의 헌신: 한화 마운드의 든든한 버팀목장민재는 1군 통산 313경기, 780⅓이닝을 소화하며 35승 54패 4홀드 평균..

20년 베테랑 류현진, 한국시리즈를 향한 뜨거운 열망프로 데뷔 20년 차 시즌을 보낸 류현진은 누구보다 간절했습니다. 다시는 밟지 못할 수도 있는 한국시리즈 무대였기 때문입니다. 그는 한화 이글스 공식 유튜브 채널을 통해 한국시리즈 과정에서 느꼈던 감정과 당시 상황을 돌아보는 시간을 가졌습니다. 류현진은 올해 정규시즌에서 26경기를 뛰며 9승 7패 평균자책점 3.23을 기록하며, 어린 투수들의 정신적 지주이자 리더 역할을 했습니다. 류현진의 빛과 그림자: 포스트시즌에서의 아쉬움류현진은 포스트시즌에서 코디 폰세, 라이언 와이스에 이어 3선발 투수로 등장했습니다. 하지만 결과는 좋지 못했습니다. 삼성 라이온즈와의 플레이오프에선 4이닝 4실점에 그쳤으며, LG 트윈스와의 한국시리즈 2차전에선 3이닝 7실..

안세영의 영원한 라이벌, 천위페이의 은퇴 번복배드민턴 팬들을 흥분하게 만드는 소식이 전해졌습니다. 안세영 선수의 최대 라이벌인 중국의 천위페이가 은퇴 대신 2028년 로스앤젤레스(LA) 하계올림픽 출전을 선언했기 때문입니다. 이는 안세영 선수의 올림픽 2연패를 저지하겠다는 강력한 의지로 해석될 수 있으며, 배드민턴 팬들에게는 또 한 번의 명승부를 기대하게 만드는 소식입니다. 천위페이는 2020 도쿄 올림픽 여자 단식 금메달리스트로, 안세영 선수와 팽팽한 라이벌 관계를 형성해 왔습니다. 14승 14패, 역대급 라이벌전의 기록천위페이와 안세영 선수의 상대 전적은 14승 14패로, 역대급 라이벌전의 면모를 보여주고 있습니다. 특히 2025년에는 천위페이가 안세영 선수에게 두 번이나 승리하며, 라이벌 관계..

고립의 늪에 빠진 4060 남성들67세 김상민 씨의 사례처럼, 4060 중장년 남성들은 실직, 은퇴, 사업 실패, 이혼 등 연이은 불행으로 '고립 공식'에 갇히는 경우가 많습니다. 자존심 때문에 도움을 요청하지 못하고, 외부와의 소통을 단절한 채 고독 속에 갇히는 것입니다. 이는 사회적으로 '신(新) 복지 사각지대'로 평가받으며, 심각한 사회 문제로 대두되고 있습니다. 빚더미에 앉으며 가정이 흔들리고 이혼하면서 아내·딸과 연락이 끊기는 경우도 있습니다. OECD 보고서가 경고하는 고립의 위험OECD는 '사회관계와 외로움' 보고서를 통해 50대 이상, 1인 가구, 실직 상태의 남성이 고립에 취약하다고 분석했습니다. 특히, 직장 중심의 관계망에 의존하고 동네 친구나 가족 관계는 약한 중년 남성은 실직이..

퇴직 후, 달라지는 삶의 풍경주된 직장에서 퇴직한 후, 우리는 예상치 못한 현실과 마주하게 됩니다. 김경록 미래에셋자산운용 고문의 인터뷰는 퇴직 후의 경제적 어려움과 씁쓸한 현실을 보여줍니다. 퇴직 후에는 수입이 줄어들 뿐만 아니라, 예상치 못한 지출로 인해 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 특히, 경조사비와 같은 지출은 부담으로 다가오기 쉽습니다. 이러한 상황은 단순히 개인적인 문제가 아니라, 우리 사회 전체가 함께 고민해야 할 문제입니다. 5만원 부조, 사회적 합의가 필요할까?김 고문은 동창들의 경조사비를 5만원으로 통일하자는 제안을 했습니다. 이는 퇴직 후 경제적 어려움을 겪는 동창들이 경조사에 부담 없이 참여할 수 있도록 하기 위함입니다. 이러한 제안은 경조사 문화에 대한 근본적인 질문을 던집..

20년 베테랑, 갑작스러운 은퇴 발표kt wiz는 19일 황재균 선수의 은퇴 소식을 발표하며, 20년간의 프로 선수 생활이 마무리되었음을 알렸습니다. 황재균 선수는 20년간 2200경기에 출전하여 타율 0.285, 2266안타, 227홈런, 1121타점을 기록하며 대한민국 야구 역사에 큰 족적을 남겼습니다. 그의 갑작스러운 은퇴 소식은 많은 야구 팬들에게 충격과 아쉬움을 안겨주고 있습니다. 2025 시즌 후 FA를 신청하며 현역 연장 의지를 드러냈던 그였기에, 이번 은퇴 발표는 더욱 예상 밖의 결정으로 다가옵니다. 구단 역시 그를 잔류시키려는 의지를 보였지만, 결국 합의에 이르지 못했습니다. 은퇴 배경: 표면적인 이유와 숨겨진 이야기겉으로는 나이, 체력적인 문제, 그리고 팀과의 계약 난항 등이 은퇴..