son1942 님의 블로그

박서준의 요즘 '최애' 취미는 러닝!배우 박서준이 최근 자신의 새로운 취미로 '러닝'을 꼽았습니다. 유튜브 채널 'W코리아'와의 인터뷰에서 그는 꾸준히 러닝을 하고 있다고 밝히며, 특히 체력 관리를 위해 안 지치려고 노력한다고 덧붙였습니다. 이는 바쁜 연예계 생활 속에서도 건강을 유지하려는 그의 노력을 엿볼 수 있는 부분입니다. 러닝, 왜 박서준의 마음을 사로잡았나?박서준은 러닝을 추천하는 이유로 '돈이 들지 않고 혼자 할 수 있다'는 점을 강조했습니다. 그는 미리 약속을 잡는 것보다 혼자만의 시간을 즐기는 성향이라고 설명하며, 값비싼 장비보다는 실용성을 중요하게 생각한다고 말했습니다. 실제로 러닝 조끼 외에는 특별한 장비 욕심이 없다고 밝혀 소탈한 매력을 더했습니다. 여행 취향은 '로컬 바이..

예능 대세 배우 권화운, '전참시'에서 공개하는 놀라운 일상최근 예능 '극한84'에서 기안84와 함께 남다른 승부욕과 마라톤 열정을 보여준 배우 권화운이 '전지적 참견 시점'에 출연합니다. 방송에서는 러닝 입문 6개월 만에 마라톤 풀코스 완주 기록인 '서브3'를 달성한 그의 경이로운 24시간이 최초 공개될 예정입니다. 새벽부터 10km 이상을 질주하며 한반도를 횡단할 법한 러닝 기록을 쌓아온 그의 열정적인 모습이 시청자들의 눈길을 사로잡을 것입니다. 6개월 만에 '서브3' 달성! 권화운의 경이로운 러닝 기록권화운은 러닝을 시작한 지 불과 6개월 만에 마라토너들의 꿈이라 불리는 '서브3'(2시간 59분 59초 내 풀코스 완주)를 달성하는 놀라운 성과를 이루었습니다. 1년 동안 총 12개의 풀코스 마라..

차가운 겨울 바람에도 굴하지 않는 러너들의 열정달리기는 정직한 운동입니다. 결실을 얻으려면 한겨울에도 땀방울을 떨궈야 합니다. 농사짓듯. 겨울 러닝의 새로운 성지, 비닐하우스 트랙경기도 시흥시 정왕동 체육공원은 거대한 비닐하우스로 변신을 완료했습니다. 투명 패딩 옷을 껴입은 육상 트랙, 안쪽에 들어서자 공기가 푸근했습니다. 비닐하우스 트랙: 러닝 동호인들의 겨울철 고민을 해결하다파주시 관계자는 “러닝 붐이 일면서 겨울마다 운동장에 쌓인 눈을 치워달라거나 실내에서 뛸 수는 없느냐는 동호인들의 민원이 많았다”면서 “고민 끝에 작년부터 동절기에 한해 방한용 ‘비닐하우스 트랙’을 조성해 가동하고 있다”고 말했다. 전국으로 확산되는 비닐하우스 트랙의 인기‘전원일기’를 연상케 하는 K트랙의 탄생, ..

영하 6도 강추위 속 이수현의 멈추지 않는 열정그룹 악뮤 멤버 이수현이 혹한 속에서도 러닝을 이어가며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 이수현은 자신의 소셜미디어(SNS)를 통해 영하 6도의 추위 속에서도 러닝을 즐기는 모습을 공개하며, 건강 관리에 대한 뜨거운 열정을 드러냈습니다. 사진 속 이수현은 방한 마스크와 운동복 차림으로 꼼꼼하게 추위를 대비한 모습입니다. 특히, 이날 서울의 체감온도가 영하 12도까지 내려간 혹한 속에서도 운동을 멈추지 않는 모습은 많은 이들에게 귀감이 되고 있습니다. 그녀의 꾸준한 자기 관리와 건강한 라이프스타일에 대한 긍정적인 메시지는 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다. 다이어트 성공 비결, 건강한 습관 만들기이수현은 최근 눈에 띄는 체중 감량으로 많은 화제를 모았습니다..

션, '뛰어야 산다' 시즌2에서 몸 상태 체크에 집중가수 션이 MBN '뛰어야 산다' 시즌2에서 몸 상태에 신중한 태도를 보이며, 팬들의 이목을 집중시키고 있습니다. 션은 앞서 베를린 마라톤 참가 후 회복되지 않은 컨디션으로 인해, 이번 레이스에서 기록 경쟁보다는 몸 상태를 체크하는 것을 목표로 삼았습니다. 이는 션이 단순히 '달리기'를 넘어, 자신의 건강과 컨디션을 얼마나 중요하게 생각하는지를 보여주는 대목입니다. '뛰어야 산다' 시즌2는 '열혈 러너들의 극한 레이스'를 부제로, 러닝에 진심인 스타들이 전국 각지의 크루들과 맞붙는 '최강 크루전'을 그립니다. 션, 이영표, 양세형, 고한민이 시즌1에 이어 이번 시즌에서는 직접 선수로 나서며, 더욱 치열하고 흥미진진한 레이스를 예고하고 있습니다. 이..