커피 섭취와 체성분 및 대사 지표의 상관관계 분석커피를 즐겨 마시는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 체지방이 적고 골격근량이 많은 경향이 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. 특히 남성과 여성에서 커피 섭취량에 따라 성호르몬 지표가 다르게 나타났습니다. 이는 커피 섭취가 체성분 및 일부 대사 지표, 성호르몬 수치와 연관성을 보인다는 것을 시사합니다. 성별에 따른 커피 섭취와 성호르몬의 관계남성의 경우 커피 섭취량이 많을수록 혈당 및 인슐린 관련 지표가 양호했으며, 테스토스테론 농도와 성호르몬결합글로불린(SHBG) 수치도 높은 경향을 보였습니다. 반면 여성에서는 이러한 연관성이 뚜렷하게 나타나지 않았으며, SHBG 수치는 높았으나 자유 테스토스테론 수치는 낮은 경향을 보였습니다. 이는 성별에 따라 커피..
