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건강 정보 5

턱에 다리털이? 희귀암 수술 후 겪는 20대 여성의 고통, 그리고 희망

턱에서 다리털이 자란다고?영국에서 20대 여성 비 처칠이 희귀암 수술 후 턱에 허벅지 피부를 이식받으면서 겪는 독특한 후유증에 대해 이야기합니다. 처칠은 2022년 8월, 턱에서 작은 덩어리를 발견하면서 시작된 암과의 싸움을 시작했습니다. 그녀는 '유두상 림프내 혈관내피종'(PILA)이라는 희귀암 진단을 받았습니다. 이 암은 혈관 내피세포에서 기원하며, 림프관 내에서 유두 모양으로 자라는 특징을 보입니다. 턱뼈까지 전이된 암을 제거하기 위해 8시간이 넘는 대수술을 감행했고, 그 과정에서 허벅지 피부를 이식받았습니다. PILA, 희귀암과의 싸움PILA는 전 세계적으로 40여 건만 보고된 매우 드문 종양으로, 조기 발견이 어렵고 재발률이 높다는 특징을 가지고 있습니다. 처칠의 경우, 암이 턱뼈까지 전이..

이슈 14:12:52

15분 운동의 놀라운 효과: 3시간 걷기보다 사망률을 낮춘다!

건강 상식의 재발견: 실천의 중요성우리가 익히 알고 있는 건강 상식, 예를 들어 '잠을 잘 자고 평소 빠르게 걷는 습관을 갖는 것'은 건강한 삶의 기본입니다. 그러나 이러한 상식을 실제로 실천하는 것은 쉽지 않습니다. 최근 연구들은 이러한 기본을 충실히 지키는 것이 건강 수명을 연장하고 노화를 늦추는 데 가장 효과적인 방법임을 강조합니다. 이제 아는 것에 그치지 않고, 적극적으로 실천해야 할 때입니다. 건강한 삶을 위한 첫걸음을 내딛어 보세요. 15분 빠른 걷기의 위력: 사망 위험 19% 감소!미국 밴더빌트대 의대 연구진의 연구 결과에 따르면, 매일 단 15분 정도 계단을 오르거나 빠른 속도로 걷는 것은 사망 위험을 무려 19%나 낮추는 효과가 있습니다. 이는 매일 3시간 동안 천천히 걷는 경우 사..

이슈 2025.08.01

수키 워터하우스, 스키니진의 '날벼락' 탈장 고백: 건강을 위협하는 패션의 그림자

수키 워터하우스, 스키니진으로 인한 탈장 수술 고백가수 겸 배우 수키 워터하우스가 스키니진 착용으로 인한 탈장 수술을 받았다고 고백하여 많은 이들에게 충격을 주고 있습니다. 외신 보도에 따르면, 워터하우스는 자신의 소셜 미디어를 통해 병원 침대에서 찍은 사진과 함께 이 같은 사실을 알렸습니다. 그녀는 “6개월 전 너무 꽉 끼는 바지를 입었다가 탈장이 생겼는데, 말하기가 너무 두려웠다”고 솔직하게 털어놓았습니다. 이는 패션과 건강 사이의 균형에 대한 중요한 질문을 제기하며, 특히 젊은 여성들 사이에서 유행하는 스키니진 착용에 대한 경각심을 불러일으키고 있습니다. 탈장의 위험성: 왜 스키니진이 문제일까?탈장은 신체 내부 장기가 제 위치를 벗어나 다른 조직을 통해 빠져나오거나 돌출되는 질환입니다. 워터하..

이슈 2025.07.26

아침 과일 주스, 술만큼 위험하다? 내과 교수가 경고하는 건강한 아침 식단

충격! 아침 과일 주스의 위험성아침에 과일을 갈아 마시는 습관이 술을 마시는 것 만큼 건강에 크게 좋지 않다는 전문가의 조언이 나왔습니다. 서울아산병원 내과 교수 우창윤은 유튜브 채널 '장동선의 궁금한 뇌'에 출연해 아침에 과일을 절대 갈아 마시지 말아야 한다고 강력하게 주장했습니다. 그는 과일 속 과당 섭취로 인한 혈당 급상승과 지방간 위험을 경고하며, 과일 주스가 술과 유사한 영향을 미친다고 설명했습니다. 과일 주스가 건강에 미치는 진짜 영향과일을 착즙하거나 갈아 마실 경우 섬유질의 약 90%가 손실되며, 과당 비율이 상대적으로 높아져 혈당 조절과 체중 관리에 악영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 국제 학술지 '영양학회지(Nutrients)'에 게재된 연구에 따르면, 갈아서 마시는 과일..

이슈 2025.07.03

생으로 먹었다니…건강에 좋겠네요! 그대로 믿었다간

AI 정보의 신뢰성 문제요즘 인공지능을 통해 정보를 얻는 분들이 많아졌습니다. 하지만 AI가 제공하는 정보가 항상 정확한 것은 아닙니다. 최근 SNS에는 '버섯에 대해 인공지능에 물어보지 말라'는 경고가 퍼졌습니다. 그 배경에는 AI가 제공한 잘못된 정보가 있습니다. 예를 들어, 맹독성 독버섯인 붉은사슴뿔버섯에 대해 AI는 면역력 강화와 피로 회복에 좋다고 말했습니다. 이는 사실과 전혀 다른 정보로, 농촌 진흥청에 따르면 붉은사슴뿔버섯은 트리코테센이라는 독성 곰팡이를 포함하고 있습니다. 이와 같은 잘못된 정보는 사람들에게 심각한 건강 위험을 초래할 수 있습니다. 붉은사슴뿔버섯의 위험성붉은사슴뿔버섯은 영지버섯과 유사한 외형으로, 착각하기 쉽습니다. 그러나 이 버섯을 섭취할 경우에는 심각한 부작용이 발..

이슈 2025.06.10
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